Saturday, 15/3/2025 | 10:32 UTC-3
Falando de Gestão
  • Ambientes tóxicos e Burnout: especialista explica como uma transição de carreira pode ajudar a melhorar sua saúde mental

    O especialista em transição de carreira e diretor da Transite, Vinicius Walsh, dá dicas de como contornar com a insegurança ao mudar de emprego ou área. No Brasil, 47% dos trabalhadores acham normal sentir estresse e ansiedade no trabalho, de acordo com o Anuário Saúde Mental Nas Empresas 2023, do Instituto Philos Org em parceria com o

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  • Recomeços: Como traçar sua melhor jornada para 2025

    Por Viviane Gago Sempre há tempo de recomeçar, porém, o Ano Novo é um período no qual geralmente as pessoas dão uma parada para reflexões que nos trazem mais uma chance de recomeço, de implementar novas e importantes ações, de fazer ajustes e/ou manutenção de aspectos de nossas vidas. A depender de cada um, porém

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  • Difundindo Crenças

    Carlos Delano Rebouças – Professor de Língua Portuguesa / Educação Profissional Impressionante como passamos a acreditar que tudo pode ser uma verdade, quando se bate forte e intensamente na mesma tecla, de maneira inteligente e assertiva. Mas essa crença não acontece apenas por essa única razão. Há também outras forças que muito colaboram para esse

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  • photo of man holding a book
    Semana 6×1: movimento que luta pelo fim da escala realmente pode promover o bem-estar e proporcionar mais tempo livre?

    O Dr. Marcos Mendanha, médico do trabalho e autor do livro O que ninguém te contou sobre Burnout, publicado pela Editora Mizuno, faz algumas considerações sobre o movimento e a primeira delas é a compressão da demanda de trabalho. “É fato que a redução da carga horária semanal de trabalho pode resultar em mais energia, disposição, produtividade e bem estar. No entanto, se a diminuição da carga de tarefas não for proporcional aos novos dias de trabalho efetivo, o resultado é inverso, ou seja, produz mais cansaço e estresse”, pondera ele.

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  • woman wearing red dress
    Você Está Focado no Que Realmente Importa no Trabalho?

    Em um mundo onde a atenção é um bem cada vez mais escasso, surge o conceito de Deep Work, que podemos traduzir por trabalho profundo, uma prática que valoriza a concentração intensa em tarefas complexas, deixando de lado as distrações que permeiam o cotidiano. Concebido por Cal Newport, o Deep Work propõe uma ruptura com

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  • PETS, FAZEM AS NOSSAS VIDAS MAIS BELAS

    Por Viviane Gago Animais de estimação em nossas vidas, o que isso nos traz e impacta? Esta resposta é muito particular, aliás, como tudo na vida. Cada um de nós representa um universo muitíssimo particular com nuances e facetas diferentes. Antes de dar a minha resposta, quero compartilhar alguns pensamentos interessantes de uma professora que

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